mujer feliz embarazada

Durante el Embarazo debe evitar la Presión alta o Hipertensión

Uno de los problemas que una embarazada debe evitar es la presión alta o hipertensión, si no se controla esto puede derivarse en preeclampsia, para las personas que aún no saben lo que es, es una enfermedad muy delicada que afecta a las mujeres en el periodo de la gestación, puede afectar la salud de la madre y del feto, por esa razón es importante evitar la presión alta en el embarazo.

embarazada_hipertensión

Existen diferentes tipos de hipertensión que se presentan solo en el periodo de gestación, está la hipertensión crónica, es la que está presente desde antes de la concepción hasta el posparto, la hipertensión gestacional, solo se presenta luego de las veinte semanas de embarazo y se suele ir después de dar a luz y por último y la más delicada, disminuye el flujo sanguíneo en la placenta evitando el suministrar nutrientes y oxígeno al bebe, puede producir un parto prematuro y puede producir hemorragias en la madre por la pronta separación de la placenta.

Por estas razones es importante que una mujer sepa cómo evitar la presión alta en el embarazo, lo primero es que debes saber tus niveles normales de presión, para comparar cuanto variaría cuando estés embarazada, el sodio es un elemento que hay que consumir con mucho cuidado, si ya sufres de presión alta lo mejor es que te olvides de ella por una temporada, el peso es otro factor a tomar en cuenta, dieta balanceada y una rutina de ejercicios es la clave para mantener un peso saludable.hipertensión_embarazo

 

 

 

 

Fuente:  www.andreudelarosa.com     /  Autor.  Andreu de la Rosa